Confezione 500 G
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Lenticchie piccole eston secche, Può contenere tracce di cereali contenenti glutine, soia, sesamo, senape e lupino
Potrebbe contenere Cereali contenenti glutine, Potrebbe contenere Lupini, Potrebbe contenere Senape, Potrebbe contenere Sesamo, Potrebbe contenere Soia
Energia
1.302 kJ
310 kcal
Grassi
1,5g
di cui acidi grassi saturi
0,3g
Carboidrati
37,7g
di cui zuccheri
1,5g
Fibre
23,9g
Proteine
24,4g
Sale**
0,002g
Contiene 10 porzioni da 50g
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ/2000 Kcal)
**Il contenuto di sale è dovuto esclusivamente al sodio naturalmente presente
Conservare in luogo fresco ed asciutto, lontano da fonti di luce e calore.
Modalità di preparazione: Non necessitano di ammollo preventivo. Dopo aver lavato accuratamente le lenticchie, metterle sul fuoco in acqua fredda, in una pentola preferibilmente di coccio. Portare ad ebollizione e proseguire la cottura a fuoco lento per circa 20 minuti. In pentola a pressione sono sufficienti 7 minuti circa dall'inizio del fischio. Salare verso fine cottura. A piacere, durante la cottura, aggiungere una foglia di alloro. Ideali per zuppe, minestre, insalate e contorni.