Cibón Ceci Neri

Confezione 500 G

2,04 € (Prezzo medio disponibile su Everli)

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Prodotto disponibile nei seguenti punti vendita:

Ingredienti

Ceci neri secchi, Può contenere tracce di cereali contenenti glutine, soia, sesamo, senape e lupino

Allergeni

Potrebbe contenere Cereali contenenti glutine, Potrebbe contenere Lupini, Potrebbe contenere Senape, Potrebbe contenere Sesamo, Potrebbe contenere Soia

Valori nutrizionali

Per 100g di prodotto

Energia

1.281 kJ

305 kcal

Grassi

3,4g

di cui acidi grassi saturi

0,5g

Carboidrati

35,8g

di cui zuccheri

2,7g

Fibre

25,2g

Proteine

23,1g

Sale**

0,02g

Potassio

952mg

Calcio

129mg

Fosforo

465mg

Magnesio

150mg

Ferro

5,6mg

Zinco

3,8mg

Contiene 10 porzioni da 50g

*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ/2000 Kcal)

**Il contenuto di sale è dovuto esclusivamente al sodio naturalmente presente

***NRV = valori nutrizionali di riferimento

Conservazione

Conservare in luogo fresco ed asciutto, lontano da fonti di luce e calore.

Preparazione

Modalità di preparazione: Dopo aver lavato accuratamente i ceci, metterli in ammollo in acqua fredda per 12/24 ore, se possibile con cambi ripetuti di acqua. Sostituire l'acqua e metterli sul fuoco, in una pentola preferibilmente di coccio. Portare ad ebollizione e proseguire la cottura a fuoco lento per circa 2 ore. In pentola a pressione sono sufficienti 40 minuti circa dall'inizio del fischio. Salare verso fine cottura. A piacere, durante la cottura, aggiungere una foglia di alloro e uno spicchio d'aglio. Ideali per zuppe, minestre, insalate e in abbinamento al pesce.

Indirizzo produttori: Confezionato da Melandri Gaudenzio srl via Boncellino 120 48012 Bagnacavallo (RA). Restituire a: Melandri Gaudenzio srl via Boncellino 120 48012 Bagnacavallo (RA) info@melandrigaudenzio.com www.melandrigaudenzio.com