Ingredienti
Semola di grano duro
| componente | Valori nutrizionali medi per 100g | 
|---|---|
| Energia | 1510 kJ | 
| 356 kcal | |
| Grassi | 1,6 g | 
| di cui: acidi grassi saturi | 0,3 g | 
| Carboidrati | 69,5 g | 
| di cui: zuccheri | 3,1 g | 
| Fibre | 2,9 g | 
| Proteine | 14,5 g | 
| Sale | 0,005 g | 
Semola di grano duro
| componente | Valori nutrizionali medi per 100g | 
|---|---|
| Energia | 1510 kJ | 
| 356 kcal | |
| Grassi | 1,6 g | 
| di cui: acidi grassi saturi | 0,3 g | 
| Carboidrati | 69,5 g | 
| di cui: zuccheri | 3,1 g | 
| Fibre | 2,9 g | 
| Proteine | 14,5 g | 
| Sale | 0,005 g |