Confezione 500 G
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Grano duro cotto al vapore*, *Biologico, Può contenere tracce di: soia, semi di sesamo e sedano
Potrebbe contenere Sedano, Potrebbe contenere Sesamo, Potrebbe contenere Soia, Contiene Grano/Frumento
Energia:
1442 kJ (341 kcal)
Grassi:
1,7g
di cui acidi grassi saturi
0,3g
Carboidrati:
62,6g
di cui zuccheri:
0,7g
Fibre:
10,0g
Proteine:
13,8g
Sale:
0,03g
Conservare in luogo fresco e asciutto.
Preparazione e cottura: sciacquare, cuocere in acqua salata (doppia del peso del bulgur) per 5 minuti dalla bollitura. Dopo la cottura lasciare riposare con coperchio per 5 minuti. Uso: condire con sughi di verdure, pesto, ecc. Indicato anche come base per insalate fredde o come contorno.